Comenzamos Temporada 2017

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Pues hoy dia 14 de Noviembre… empezamos la temporada de nuevo. Aun no se lo que nos deparara, como saldrá etc… pero si se que la quiero luchar, entrenar y mejorar. Empezamos con los entrenes para el sub 3h de la Maraton de Castellon del proximo 19 febrero. Antes de esta prueba , la Spartan Race de Valencia y la Media Maraton. En Julio nueva distancia Ironman en Vitoria con muchísimos compañeros del club y como no arropado y acompañado de mi familia. Antes de esa, pues lo que vaya surgiendo. Duathlon Almenara por equipos, Circuito CDC ,Campeonato de España de Duatlon , Quebrantahuesos, Triatlón de Castellon etc… Después…. pues lo que surja también, Triatlones varios sobre todo…. Mucha suerte a todos los que hoy comenzasteis a entrenar también con el plan de 14 semanas y que haceis que no te sientas tan solo por las calles a horas intempestivas. Gracias también a mis amigos y compañeros, Mario Alba Calvo , Dani MartínIgnacio Perez TorresSebastián Briones Moyano ,David Marty y Jose que cada uno a sus tiempos pero de algún modo nos acompañaran en esta grandísima prueba.Y como no… a mi maravillosa mujercita Esti LR y mis “no” tan pequeñitos Lucas y Lucia, que este año se estrenaran en alguna competición y que sin su apoyo y ayuda todas estas “locuras” serian imposibles.
 

Sport Remember. Nueva colaboración.

logo sport rememberPues otro dia mas con otra entrada nueva , y esta vez es para anunciaros una nueva colaboración con el blog y esta temporada 2016.

Cuantas veces habéis pensado en como “lucir” nuestras medallas finisher, tantas horas de entrenamiento, tantas horas de esfuerzo para conseguirlas y ¿para que?, para que terminen en un cajon para enseñárselas a nuestros nietos..Pues eso con Sport Remember se ha acabado.

Esta joven empresa granadina diseña y fabrica Medalleros Finisher. La verdad es que es una buena solución , bonita, practica y  muy decorativa, donde sin duda nuestras medallas lucirán en el sitio que les corresponde. Sigue leyendo

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DEPORTISTAS SOLIDARIOS: Entrevista a David Esteve.

deportistas_solitariosHoy quiero inaugurar una nueva sección en el blog, un apartado de entrevistas para que vayamos conociendo a gente que no solo hace deporte o cumple retos por su propia satisfacción personal , sino gente que dedica parte de su tiempo y esfuerzo en ayudar a otras personas, gente que convierte su afición en ayudas para otros, inauguramos la sección DEPORTISTAS SOLIDARIOS.

Y como no , para mi es un placer inaugurar la sección con una entrevista a un amigo y compañero del club Triatlon Evasion Castellon que hace muy poco ha comenzado su andadura para transformar un sueño en un reto. Entrevistamos a David Esteve. Sigue leyendo

BEFINISHER&AMAZON

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Tras varios años realizando artículos , aconsejando sobre compras de material deportivo, de salud, electrónico etc… ha llegado la hora de que entre todos los que visitéis la web me ayudes a mantenerla para poder darle un buen empujón y poder seguir añadiendo novedades etc…

Sabeis que siempre el material que os relaciono y os aconsejo es de la mejor calidad y así mismo os muestro donde comprarlo al mejor precio del mercado y con las mejores condiciones de servicio y postventa. Sigue leyendo

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10 Consejos para cuidar tus articulaciones

Os dejo una breve pero muy “intensa” entrada sobre como sacar el maximo provecho en el cuidado de vuestras/nuestras articulaciones. Es muy importante que ademas de una muy buena salud nutricional , sigais estas recomendaciones sino quereis tener “problemas” en un futuro. En breve publicare un articulo mas extenso sobre que complementos alimenticios os recomiendo ( porque son los que yo uso) y que propiedades nos ofrecen para nuestra salud articular.

Cuidado articulaciones

Podeis como siempre encontrar mas informacion sobre este tipo de articulos en la web de siempreenplay.

Pequeño homenaje de motivacion

Quería hacerle un pequeño homenaje de motivación con una frase que en breve me tatuare en algún sitio porque creo refleja perfectamente por lo que tenemos que pasar en este mundillo para alcanzar nuestras metas. La he querido aprovechar con una foto de su victoria en Londres y que tras ver el documental de informe Robison , aun dice mucho mas de este gran deportista, para mi muy mal reconocido, pero que le llegara su oportunidad y no muy tarde.

Te deseo toda la suerte del mundo en los proximos Juegos Olimpicos de Rio , Javier.

noya

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IV Media Maraton de Benicassim

El sábado 9 de Abril se celebro en Benicassim la IV Media Maratón de la localidad. Mas de 1200 corredores se inscribieron. Yo decidí presentarme para tomármelo como un entrenamiento “largo”, ya que hasta ahora y tal y como podéis ver en mi Garmin Connect o Strava, solo llevaba 38 km corridos este año. A las 17h se dio la salida, aunque mi mejor tiempo en Half Maratón ( como lo llaman ahora) es de 1.28.34h , decidí salir con el globo de sub 1.35h y si hacia falta dejarme caer hasta el de sub 1.40h. Sigue leyendo