Apoyo Psicológico al corredor de Maratón.

Otro año mas nuestro amigo Quique de @alcanzatumeta en twitter, y su equipo vuelven a brindarnos este fantástico apoyo a … Más

Consejos nutricionales para deportistas con dolor de rodillas.

Bienvenidos a un nuevo articulo en el blog, de nuestro patrocinadores siempreenplay. En el nos dan muy buenos consejos nutricionales … Más

Os dejo una breve pero muy «intensa» entrada sobre como sacar el maximo provecho en el cuidado de vuestras/nuestras articulaciones. … Más

«Reposo, hielo, compresión y elevación (RICE, por sus siglas en inglés) es el método de elección para tratar la inflamación … Más

Quiero aprovechar este post y graciosa viñeta para comentaros aquellos que no lo sabeis que en la web de la … Más

Pues nada, hace tiempo que no actualizaba la seccion peso, pues ahi… otro poquito. Ya queda menos y cada vez … Más

Bueno… ayer se me complico la tarde/noche y no pude actualizar el blog con lo que ha sido el dia. … Más